注意力缺陷障碍，也称为多动症，是一种常见的儿童疾病。多动症是一种精神疾病，指注意力不集中或缺乏，远远超过正常儿童的行为。此外，由于认知和学习困难，多动症儿童的智商是正常的。父母必须更加关注他们的孩子。如果一个人发现孩子对什么都不感兴趣，学习或玩耍时注意力不集中，他应该及时带孩子去正规医院治疗，平时多注意健康饮食。
患有多动症的儿童，除了要进行有效的治疗之外，平时还要多注意补充身体营养，不但有利于身体发育，对多动症也有一定的缓解作用，所以家长一定要注意帮助孩子甄选食物，不要给孩子吃过多的零食，尤其是含有刺激神经以及大脑的食物，要多给孩子吃一些富含维生素和微量元素的食物，可以帮助孩子缓解病症。
需要了解的是，西红柿、苹果、桔子以及蛋糕等食物中含有很多酷氨酸，这种物质会加重孩子多动症的程度，同时，在日常饮食中，要少加调味料，不给孩子吃辛辣刺激性的食物，尤其是一些含有色素的食物更不能吃，含铅的皮蛋、贝类等含有重金属的食品也不能让孩子接触，很容易影响孩子的精神状态以及大脑发育。
给孩子多吃含锌的食物，如鸡蛋、肝脏、豆类、花生等。这对他们的身心发展是有益的。除了要多注意饮食禁忌之外，和孩子打交道时你应该有耐心。你不应该用暴力的语言责骂或责备你的孩子。你应该帮助你的孩子放松和放松。它对治疗多动症也有效。
版权声明:部分图片来源网络，版权归原作者所有，仅作分享之用，如果分享内容侵犯您的版权或者所标来源非原创，请私信小编，我们会及时审核及删除处理。
